Метка: лишний вес

Висцеральный жир или как избавиться от живота

Очень многих людей интересует вопрос, почему, несмотря на то, что они прилагают все усилия, чтобы стать стройнее, у них не получается уменьшить выступающий живот. Сегодня говорим о том, как избавиться от живота, а конкретнее от большого количества висцерального жира, который обволакивает внутренние органы. Узнав о висцеральном жире, зачем он нам нужен и насколько опасен, и…

Автор medimari 26.05.2018 7

Как улучшить обмен веществ в организме

Всех нас интересует, что такое обмен веществ и можем ли мы на него влиять. Как улучшить обмен веществ в организме – ускорить его или замедлить? Давайте поговорим об этом. Обмен веществ снижен или чрезмерно высок? Что делать, если вы постоянно мерзнете, вам тяжело заставить себя активно двигаться, а объем талии значительно превышает все допустимые нормы.…

Автор medimari 27.06.2014 3

О книге «Здоровые рецепты доктора Ионовой»

Здравствуйте уважаемые читатели блога  «MEDIMARI»! Я спешу поделиться с вами очень интересной информацией. Я стала обладателем книги о правильном и здоровом питании, которая для меня оказалась, действительно, полезной, интересной и очень информативной. Сегодня я хочу вам рассказать о замечательной книге «Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда». Как не трудно…

Автор medimari 12.06.2014 0

Влияние приема лекарственных препаратов на увеличение веса

Доброго времени суток всем читателям ! Тема сегодняшнего разговора: «Влияние приема лекарственных препаратов на увеличение веса». Может ли прием лекарственных средств повлиять на появление лишнего веса? Насколько это серьезно и какие препараты нужно принимать с осторожностью, чтобы не поправиться? Давайте, обсудим. Так случилось и вы стали замечать, что прибавляете в весе, хотя ведете прежний образ…

Автор medimari 15.04.2014 4

Голодание для похудения

Голодание для похудения – эта тема все больше обсуждается в средствах массовой информации. Действительно, ничего нет проще — перестать есть и организм сам сбросит вес. Но неумелое голодание может привести к катастрофе. Организм не прощает посягательства на его процессы и принимает защитные меры. Сегодня мы не будем говорить о лечебном голодании и голодании для похудения,…

Автор medimari 18.02.2014 2

Похудеть после 40 лет без вреда для здоровья и надолго

Доброго здоровья читателям aniramia.ru! Тема статьи сегодня: «Возможно ли, похудеть после 40 лет без вреда для здоровья?»  Чем мы становимся старше, тем сложнее решать проблемы по сохранению здоровья и, как следствие, часто возникает вопрос: как сохранить вес или даже снизить его не причиняя себе вреда? На протяжении жизни мы постоянно меняемся как эмоционально, так и…

Автор medimari 09.01.2014 13

Как избавиться от чувства голода

Как избавиться от чувства голода  или как уменьшить аппетит об этом  «MEDIMARI» расскажет в данной статье. Лишний вес или, как медики называют, ожирение. Первопричиной такого состояния они считают обычное и привычное переедание, а также  гиподинамию или недостаток физической нагрузки. О гиподинамии мы говорили ранее, сегодня речь пойдет о повышенном аппетите, который трудно контролировать и ведет…

Автор medimari 02.01.2013 16

Нарушение обмена веществ в организме

Сегодня на страницах «MEDIMARI» мы поговорим о насущной проблеме многих. Желание сбросить лишний вес наталкивается на непреодолимую стену:  Нарушение обмена веществ в организме  Совершенно справедливо, что именно на лето мы возлагаем очень большие надежды стать стройнее. Движения  — больше, аппетит – меньше, диеты даются легко. Но, тем не менее,

Автор medimari 16.07.2012 13

Похудеть или сбросить лишнее

О, как много сегодня говорят о лишнем весе, о диетах, их пользе для здоровья. Фразы о том как похудеть, подобно навязчивой рекламе, набивают оскомину, вызывают чаще негатив и не мотивирует к действию. Не подумайте, что я против похудения. Я всеми руками «за». За гармонию между телом и духом, за красоту и здоровый вес. Но почему…

Автор medimari 29.01.2012 15