Белок мяса или белок из … овса?

Белок мяса или белок из … овса?

25.12.2011 101 Автор medimari

Едите ли Вы мясо? Эта информация будет полезна всем мясоедам. Многие не понимают вегетарианцев и считают, что они не додают своему организму незаменимых аминокислот, которые содержаться в белках животных.

Посмотрите таблицу. Здесь сравнивается содержание аминокислот в растениях и курином яйце (куриные яйца – это пример животного белка). Давайте сделаем выводы для себя самостоятельно.

 

таблица, белок 1