Автор: medimari

Как укрепить иммунитет?

MEDIMARI  приветствует своих читателей. Как укрепить иммунитет?  В преддверии зимы многих интересует этот вопрос. А вы знаете, что иммунитет можно не только укрепить, но и повысить. Иммунитет помогает обезвредить микробы и вирусы, проникающие в наш организм. Но это приводит и к постепенному его снижению, а в результате ослабевает и наше здоровье. Поэтому, чтобы сохранить его, нужно чтобы…

Автор medimari 12.11.2011 8

Почему надо тщательно пережевывать пищу

Когда вы едите, задумываетесь ли о том, насколько тщательно пережевываете пищу? Большинство ответят: некогда. Особенно это касается работающих людей. Ритм жизни: учеба, работа, путешествия мало кому дает возможность наслаждаться приемом пищи. Скорее бросил в рот что-то, запил чем-то «и вновь продолжается бой», как поется в известной песне. Сегодня многие знают, почему нужно тщательно пережевывать пищу…

Автор medimari 12.11.2011 17

Ваше ЗДОРОВЬЕ в ваших руках!

«Ваше ЗДОРОВЬЕ в ваших руках!» — это эпиграф  к сайту  MEDIMARI. Потому что рассматриваются на нем вопросы здорового образа жизни.  Рубрика «Долголетие» начинается с одноименной статьи. «Ваше ЗДОРОВЬЕ в ваших руках!» Врачи: геронтологи,  диетологи и психологи рассматривали вопросы долголетия. Они пришли к выводу, что придерживаясь всего девяти пунктов основ здорового образа жизни, можно продлить свою жизнь.…

Автор medimari 12.11.2011 4